從容,從不容易但可以努力

面對改變,面對剛開始的挫折考驗

為了更好地邁向想要的生活

眼前這段「過渡期」


能不能少一點狼狽
多一點,從容以對

除了民生用品,你還需要心靈必需品

除了生理的需要,心靈的需求一樣重要。

越是動亂,越要有方法靠近自己的心,學習顧好自己,也與人好好保有連結關係。

 

我們為你精選以下這些心靈必需品,趁這段在家的時間,陪你一起囤積能量、好好生活。

關係必需品

關係同步卡牌

身邊的伴侶,就可能是你這段期間最好的支持

 

臉紅床遊卡牌

宅家,也要有兩人的生活情趣與調情

靠近自己必需品

女力覺醒牌卡

每天為自己抽一張牌,覺察也理解自己目前的自身狀態。

 

play with time 手帳/筆記本

讓每個寫下,都成為當下。帶你有意識的紀錄日子的大小事。

顧好自己必需品

優先照顧好自己,就是最大的幫忙。兩週健康生活日記,每天養成一個私密處好習慣。

生活儀式必需品

每天挑選自己的心情,用喜歡的味道,改變家中的氛圍,開啟儀式感的一天!

心靈保養必需品

除濕漢方茶:你的體內除濕機,在家久坐必備

助眠漢方茶:每天好好安心睡,緊張焦慮必備

深層放鬆湯浴包:居家 SPA,讓緊繃的身體和心情好好放鬆

黑糖磚:心情的瞬間療癒,在家也可以喝到頂級黑糖飲

能量恢復必需品

女人迷能量管理線上課 01:四步驟擺脫壓力,設計理想生活

一共兩堂線上實作工作坊,幫助你在這個壓力大的社會中,成為少數 3% 知道如何從壓力中回升的人。

 

能量 x 時間管理工作坊 02:「活在當下」的高品質時間管理術

每週 30 分鐘,四個實用方法:釐清狀態、找到黑洞、準時下班、休息復能  #你有高品質生活嗎

囤能量購物金,在家也要能量滿滿

不限金額,現在結帳輸入代碼「safecute」,就送購物金