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「每個大人都曾經是孩子,只是許多人都忘了這件事。」──《小王子》 在長大的過程中,孩提時代經歷的人事物 會化作成長的養分,成就現在的自己🌱 迷編為你精選👇 用 5 部動漫 陪伴你探索內在小孩的經典動畫! ➊《鈴芽之旅》 也許你現在覺得很黑暗, 但你還是會平安長大,遇見很多喜歡你的人🗝 ➋《小太郎一個人生活》 「哭泣並不是壞事。」 無論成長中經歷了多少風雨, 你都值得好好被愛❤️🩹 ➌《魔女宅急便》 在成為魔女的道路上, 學習獨自面對現實與成長,為自己找到勇氣🧹 ➍《來自深淵》 探索內在自我, 就像是直視光明與黑暗, 路雖漫長,卻是看見真實自我的解方✨ ➎《幸福路上》 「幸福」沒有標準值, 當你願意全然接納自我, 就走在名為幸福的道路上🫂 當你開始探索自己的內在小孩 會發現自己的情緒反應原來其來有自 而你會更愛上這個獨一無二的自己💪 ✦留言告訴迷編,你喜歡哪幾部片單電影? 💫你的內在,本就自帶火花 2023 最療癒!內在小孩快樂牌卡預購優惠中
兔年到 🐇女人迷陪你出發! 獻給十二星座的 #開運金句 新的一年,充滿盼望與期待, 翻開行事曆裡,寫下你的 to do list, 是否已經躍躍欲試了呢? 迷編為你整理了十二星座的新年叮嚀! 以及專屬陪伴金句,當你需要鼓舞, 透過一句話為你充電勇氣 💪 牡羊座♈ & 雙子座♊ ✨ 劉安婷:「一旦開始走,就比只留在原點的自己,知道的更多」 2023 新年建議:宜 大步跨前 ♈ 牡羊座:充滿朝氣與動力地前進吧! ♊ 雙子座:相信直覺,付出就能被認可 金牛座♉ & 摩羯座♑ ✨單身日記:「最好的愛不是為誰拋棄自己,而是讓我們都能記得自己。」 2023 新年建議:宜 保持交流 ♈ 金牛座:可善用個人魅力增進人際 ♊ 摩羯座:保持開放交流找尋機會 巨蟹座 ♋ & 獅子座 ♌ ✨女人迷總製作人婉昀:「相信時間,現在單點都將連線,你的生命會是滿天繁星。」 2023 新年建議:宜 專注自適 ♈ 巨蟹座:適度專注,但別忘了放鬆 ♊ 獅子座:別因外界聲音質疑自己 處女座 ♍ …
字詞猜一猜👉 抱地藏?達摩返?非理智? 你知道這些詞,代表什麼嗎?它可能不是字面上解讀的意思喔! 什麼是「四十八手?」 「四十八手」源於日本的江戶時代, 從描繪男女之情,到衍生成各種性愛體位。 《愛的四十八手》透過當代的演繹, 提升你我探索性的想像空間! 繼續看👇 解鎖看看有哪些體位! 🔞 四十八手經典名詞的姿勢與意思 性愛姿勢 = 新愛知識❤ 48 張不同牌面, 給你 48 種交手想像, 每次翻牌,都是一個動作挑戰 🙈 七張經典牌卡無藏私分享! ➊ 暖桌下 加溫式體位,一方坐在另一方腿上,向後撐起自己, 讓兩人的私密處可在暖氣蒸騰中緊緊交融。 ➋ 黃鶯飛谷 將胸部看作山峰,輕輕伸出舌頭,來回親暱舔拭, 如黃鶯飛經山谷,適合作為挑逗前戲,心癢難耐。 ➌ 抱地藏 充滿親密感的體位,盯著他的雙眼, 主動跨坐對方大腿上,擁抱彼此,不忘深吻與撫摸全身。 ➍ 達磨返 屈膝,邀請對方用繩子將你的大腿與小腿綑綁一起, 讓親熱過程進行就像拆禮物般,心情害羞興奮!! ➎ 千鳥之曲 …
by 小妮子 婚後越來越少放時間在對方身上的我們,透過《關係同步卡牌》的牌局讓彼此都意識到,還好我們沒有放棄,還好我們選擇溝通,還好我們都願意各退一步。使用工具,看見了對方的心情。 關係長久來自「經營」,互動越來越少怎麼辦?興趣不同怎麼辦?其實親密關係的經營是來自「生活」,基本像是分享生活、身體互動如抱抱親吻,再進階就是溝通特定議題、規劃未來等。 一項有趣的研究顯示,經營關係每週至少投入黃金六小時,可助於增進或維持親密關係。 你覺得六小時是長還是短呢?想想如果是連續六個小時與對方關在一起可能很困難,若能分散在每天其實就容易許多! 拉近彼此關係,每週黃金六小時使用說明書 親密的道別:當我們早上或上班前向伴侶說再見時,應該每天至少花一到兩分鐘,當然受距離限制,可以是訊息傳送,讓對方感受到你持續溫度。結束工作的團聚:在一天結束時的簡單聊天互動,每個工作日大約需要 20 分鐘。 所花時間:一週總計 110 分鐘 展現對伴侶的欣賞或感謝:研究建議每天花五分鐘,彼此有意識地表達對度方的欣賞,盡量具體、有情境,舉一個例子,而不是只是形容詞,像是:「謝謝你買了我喜歡吃的點心,總是懂我喜歡吃的東西!」而不是只說:謝謝你的點心! 所花時間:一週總計 30-35 分鐘 日常身體接觸:研究員 Gottmans 推薦每天大約花五分鐘,包含:重逢時的擁抱、親吻、睡前擁抱。身體上的感情對於伴侶間愛的連結相當重要。 所花時間:一週總計 30-35 分鐘 約會是必要投資:每週至少兩小時,沒有任何人、事的打擾,散步、喝一杯、好好吃一頓飯、打遊戲,嘗試新事物或是任何放鬆的活動,交談、享受在浪漫的氛圍。 所花時間:一週至少兩小時 深度對話:每週一小時的深度談話,談談目前的關係、什麼部分進展順利、談談彼此之間的衝突,幫助你們更了解下週能做些什麼你們感受到愛。 所花時間:一週至少一小時 投射到覺察,從有口難言到侃侃而談 與J生活婚後生活在同個空間,自從居家辦公以後,日日相處,即便如此,黃金六小時能真正做到其中內涵,也是需要練習的。於是乎我們也利用女人迷《關係同步卡牌》來推進,為我們創造更多深度的交流! 回顧結婚以後,我們為了生活奔波,分享工作、周遭的人事物,聚焦在彼此身上的時間稍顯下降,這次透過《關係同步卡牌》重新展開對話,焦點拉回彼此身上。 這一次,我們嘗試用 A Couple Minutes《關係同步卡牌》進行每週深度對話的環節。 圖片|女人迷《關係同步卡牌》 A Couple Minutes 關係同步卡 99 張問題卡、5 張功能卡、5 款主題體驗卡,身為年資三年又兩個月五天伴侶,就從 Level 2 開始吧!在這個級別針對的是「互相分享個人經驗與想法」,牌局開始就直戳內心深處「我們在一起之後,你有變得更喜歡自己嗎?」 接著進入彼此坦誠相見的對話時光,我們就好像貪心的孩子,想挖上一球扎扎實實的冰淇淋,那麼的認真與深入。 侃侃而談大約十分鐘,彼此分享從在一起初期到走入婚姻每個階段不同心境的轉換,各自投射,讓一段關係用兩人視角再經歷,回顧了一起走過的種種與心境。曾經為了芝麻小事吵架、曾經因為溝通失能討厭與懷疑自己,甚至也曾經是「討厭自己」。 「原來那時候你是這麼想的啊!」我們相視而笑,幸福滿滿的魔力從牌局中蔓延開來。 透過這牌局我們都意識到,曾經那些把我們絆住的石子,再幾個月、幾年以後其實都是微不足道的小事,還好當時沒有就此放棄,還好我們選擇溝通,還好我們都願意各退一步。 我想伴侶相處需要的是「經營」與「經驗」,沒有完美的戀愛,但你能找到一個願意與你「練愛」的人,練習愛情中的種種,同理、溝通、從熱戀到平穩期的度過。 圖片|女人迷《關係同步卡牌》 過去常常聽到身邊有人抱怨,另一半不願意花時間經營,或許是彼此對投入時間的想法不同,這點就非常值得提出來和伴侶討論。或許用更有趣的方式,讓你們維持黃金六小時,由淺到深層的經營之道更加順利。 …